雑記

嫁・妻が浮気・不倫してる…どうするべき?対処法は4つ

 

こんにちは、

私の嫁は超一途なのですが、最近アプリで複数の男性とやりとりしているのを見てしまいました…

ちなみに私は普段嫁の携帯は見ません。

けど、嫁のケータイでアラームをセットしようとして開いた瞬間やりとりしている画面が…

うわぁ…

ショックでした。

一瞬問い詰めようとも思いました。

けどそこは一旦冷静になって、私は嫁と一生一緒にいるつもりなので、感情的になってパーになってしまうわけにはいかないのです。

そこで今回は嫁が浮気っぽい言動をしている時の対処法を自分なりにまとめて考えてみました。

〜この記事はこんな方に向けて〜

パートナーが浮気をしているor浮気っぽいことをしている

 

なぜ浮気をするのか?

そもそもなんで浮気するんだろ…

私は男なので、「女性の意見も聞いてみよう!」と思い女友達や職場の女性に聞いてみました。

  • 幸せな時は浮気しないよ
  • ちょっと不満があったりすると浮気したい気持ちになるよね
  • 人によっては浮気にハマっちゃってやめられない人もいるよね
  • 常にキュンキュンしてたいよね〜
  • ドラマとか見ると初々しい恋愛に憧れる
  • 知らない人とやりとりするのってドキドキするから楽しいよね
  • ご無沙汰だとね〜

私は浮気はされる側に大抵理由があると思っています。

そしてそれが確信に変わった瞬間でもありました。

全部男に原因、される側にあるじゃん!と。

お互い一緒にいる期間が長くなると、

キュンキュンしたり、新鮮さが薄れますよね。

だんだんと嫌な部分も見えてきたりもしますよね〜。

  • 女性は基本的に、最高に幸せな時は浮気しない
  • 何かしらの不満があって浮気する

浮気されたらやってはいけないこと

自分なりに考えて色んな人の意見を聞いた結果。

やってはいけないことが2つあります。

ちなみにあなたは今のパートナーとこれからもずっと一緒にいたいですか?

もし一緒にいたいならこの2つは絶対にしてはいけません。

ステップ1 くよくよしない

嫁の浮気が分かった瞬間ってショックですよね。

一日中、いや何日も浮気されたことが頭の中でいっぱいになりますよね。

わかります、私もそうです。

けど、起きてしまったことはしょうがないです。

くよくよせず、前向きに

これからどうしたら良いのか?

これだけを考えましょう。

くよくよしてる間にどんどん浮気相手との展開が進み手遅れになります。

割と時間はないのですよ。

悩んでも何も解決しません。

問題解決のための方法を考えまくりましょう。

ステップ2 相手を責めない

「お前なんで浮気してるんだよ!裏切り者!!!」

短気な男性とかは怒りますよね、ドラマとかでもよく見る展開です。

そういう人って結構周りにも多いです。

けど浮気されて相手を責めるのって違います。

もちろん例外もありますが、ほとんどの場合浮気される原因は自分にあります。

相手は多少なりとも不満があります。

本当に幸せいっぱいの時に浮気はまずしないでしょう。

自分の何がいけなかったのか?

原因は自分にあるのでそこを探りましょう。

浮気されたらまずやること 〜原因を徹底的に洗い出す〜

自分の場合はざっくり言うと、

  • 最近嫁に冷たくしてしまっている
  • 育児などでストレスを与えてしまっている
  • 裕福ではないので買い物など我慢をさせてしまっている
  • 2人の時間が作れていない
  • 嫁の1人の時間をあまり作れてあげられてない
  • 感謝を伝える回数が少ない
  • ドキドキさせられてない

なんかもう無限に出てきます…

これは改善の余地がありすぎますわ!!!

浮気された時にする具合的な4つのアクション

浮気されたり、それっぽい言動があったら自分の日々の言動を振り返りましょう。

そしてこの4つのアクションを起こして、なんとしでも取り戻しましょう!

1.感謝の言葉を口にする

当たり前のように思えますが、意外とできていないですよね。

私も結婚当初から意識はしてるのですが、思い返してみると最近はそれが形だけになってきています。

  • いつも栄養バランス考えてご飯作ってくれてありがとう、おかげで健康でいられてるよ
  • ワイシャツのアイロンがけありがとう、おかげでいつも清潔な好青年でいられるよ。笑
  • いつも〇〇(子供)のためにありがとう、おかげですくすくと育って毎日幸せそうだよ。

 

感謝を伝える際のワンポイントとしては、

〜感謝を伝える際のワンポイント〜

「ありがとう」

「それによってプラスになっている事」

 

例えば

いつも布団干してくれてありがとう

よりも

つも布団を干してくれてありがとう

おかげでいつも気持ちよく寝れて疲れが取れるよ

あなたがいつも〇〇してくれてるおかげで、私にはこんな素晴らしいことが起きてるんですよ。

布団干したり、ご飯作ったり、当たり前かもしれません。

けどそれが少なからず負担になっているのは事実です。

しっかり感謝を伝える事によって相手からするとその負担になる作業も少しはマシになりますよね。

私ならやりがいすら感じるかもしれません。

 

2.プレゼントをする

え、誕生日もクリスマスも遠いよ?

いえいえプレゼントとは、何か特別な日にあげなきゃいけないなんてことはありません。

何にもない平日にプレゼントしても良いのです。

例えば、

  • ちょっと雑貨屋さんの前を通ったら、ママが欲しそうな〇〇が売ってたから買っちゃった!
  • いつもありがとう!これ欲しかった〇〇であってるかな?
  • 次の誕生日まだまだ遠いじゃん?待ちきれずに買っちゃった!誕生日は別であるから楽しみにしてて!笑

サプライズですね。

逆の立場だったら嬉しいですよね。

自分のいないところで自分のこと考えてくれてたんだ…

自分の欲しいもの把握してくれてるんだ…

喜んでもらいたくて色々考えてくれてたんだ…

ちなみに、夫婦円満の先輩方に聞くと、なんでもない日にプレゼントする人は結構多いです。

私はまだ裕福ではないので、そんな高価なものは買えませんが、嫁が好きなお酒やお菓子を今日買って帰ります。

あ、そう、今仕事のお昼休みなのです。笑

2人でデートする

子供がまだ小さければ難しいかもしれませんが、2人でデートするのは超効果的です。

普段はお互い仕事や家事、育児が忙しくて2人きりの時間って作れないですよね。

なので可能なら親や兄弟に子供を預けて、1日が無理でも夜だけでもちょっとお酒を飲みに行ったりなど。

もちろん家で一緒に映画を見たりゲームをしたりするのも良いでしょう。

けど、嫁をドキドキさせるためには非日常的なことをするのが良いですね。

私は今度2人が出会った場所に2人で行ってみたいと思います。

  • こんな事あったよね〜
  • あれから随分立って色々変わったよね〜

懐かしい気持ちにもなりますし、お互いゆっくり話す時間もあるかなと思います。

今の私には最適なのかなと思いました。

記念日には手紙を書く

記念日にはプレゼントをあげますよね?

もちろんプレゼントを渡すのも喜ばれるかと思いますが、プラスαで手紙を渡すのも良いです。

しかし、ここは少し注意がありました、

女友達や職場の女性に聞いたのですが、

  • 冷めてる人から手紙もらっても困る
  • 嫌いな人の手紙なんて読む気になれない

こんな意見が飛んできました。

なので、

相手との距離がさほど離れていない時に、距離を縮める手段としては最適

なのですが、

距離がかなり離れてしまっている時の手紙は逆効果の可能性がある

という事です。

まぁこれ距離だけの問題ではないのですが、上記のプレゼント作戦に比べたら必ずしも万能ではないという事です。

私の場合ですと、逆に嫁から1年に1回手紙をもらうぐらいですし、距離もさほど離れていないので。

次プレゼントを渡す際は、自分の日頃の反省点や感謝を込めて手紙を書こうと思います。

私は手紙って嬉しいんですよね。

嫁からもらった手紙は財布に入れたり全部大事にとってあります。

まとめ

〜今日のまとめ〜

●浮気されたらやってはいけない事

  • くよくよする
  • 相手を責める

●浮気されたらする具体的なアクション

  • 感謝の言葉を口にする
  • なんでもない日にプレゼントを渡す
  • たまにはデートなど、2人の時間をしっかり作る
  • 手紙を書く

 

一緒にいる期間が長ければ長いほど、相手の事を分かった気になってしまいますよね。

パートナーの扱いも雑になってしまいますよ。

けど分かってないから浮気をされる

雑にするから心が離れてしまう

なので

初心に戻って相手を思いやる

相手が何を求めているのか?

浮気されると確かにショックなのですが、普段のパートナーに対する言動を反省する良いキッカケにもなりますよね。

ぜひ初心に返って、もう一度パートナーを夢中にさせましょう。

やっぱ〇〇(自分)と結婚して良かった…

そう思ってもらえるように頑張りましょう!

一回できてるんですよ!

だから結婚したんです!

やれますよ絶対、私はやりますよ!

一緒に最高に幸せな夫婦関係を作りましょう!!!

 

 

 

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